秋なので
モンブラン~!通常はモンブランらしく、
クリームを
うねうねっ~と
山のようにするのですがロールケーキなので^^
そして、
スフレチーズケーキ☆
こちらは自分用に。
小さいサイズだし、スフレなので食べやすいから
食べすぎ要注意なのです。。。笑
食欲の秋?!だからかスイーツもたくさん頂いてるこの頃です。
母も帰ったのでお休みしていたジムも再開したのですが
しょっぱなのジャンプロープ&ブートキャンプはさすがに
疲れました・・・・
もちろん、次の日は下半身筋肉痛。。。
ったいうか
動かない!動けない!
一日、ロボット状態で過ごしました・・・・・・・・
2 件のコメント:
秋はモンブラン、食べたくなるぅーー!
私も久しぶりにとんでもない筋肉痛だよ。太もも裏が痛過ぎる!!
今日もまだ歩き方がおかしいまま。
私もお尻から太ももにかけて、大変なことに・・・歩くのも一苦労ーーー!仕事になりません(T_T)みんなは気付いてないやろうけど(笑)
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